해봐야하는데, 라고 생각은 하지만, 실천하지 못하고 있는 모습에서 한발자국만 앞으로 내딛으면 쉽게 시작이 되는 사람들, 많이 있거든요.
누군가 살짝 밀어만 주면, 시작하는데 어려움이 없는 사람들이 많거든요. 중요한것은 이 다음입니다.
시작은 했는데, 몇분, 몇십분, 혹은 몇일 정도만 지나면 현자타임을 가지는 사람들이 많아서 쉽게 포기하게 됩니다.
중요한것은 얼만큼 오랜기간 다이어트를 할 수 있는가가 중요한게 아닐까 싶어요. 그래서인지, 끈기만큼 중요한것은 없지 않을까 생각합니다.
중간에 포기하고픈 마음 자주든다면 이런 자극적인 사진들은 어떨까 싶네요. 40-50장 정도의 이미지 사진들을 모아놓은 페이지가 있어서 소개합니다.
포기하고픈 마음이 들때마다 위 링크의 이미지 사진들 보세요. 왜 다이어트 해야 하는지에 대한 설명보다도 사진 보면서 풀어진 마음을 다시 웅켜잡고 쭈욱 해보길 바랍니다.
다이어트를 꾸준히 하고 열심히 하느냐에 따라 자기관리를 충실히 하는 모습으로 비쳐지곤 하는데, 그만큼 열정적이고 잘 꾸민다라고 인식이 될수도 있습니다.
남들에게 비쳐지는 것보다 스스로 그렇게 만들어질 수 있고, 끈기와 노력으로 뭐든 할수있다라는 마음가짐으로 발전해 갈 수 있다고 생각합니다.
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